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Fisioterapia Estática

 

10. Procedimentos Respiratórios Relaxantes

 

 

A musculatura respiratória é acionada quando se necessita de um aumento do aporte de oxigênio, em certas ocasiões:

1. Em atividades físicas mais intensas, em particular nas esportivas.

2. Em problemas respiratórios, quando a captação de oxigênio encontra-se comprometida.

A musculatura inspiratória acessória é aquela capaz de elevar as costelas, o que aumenta o volume torácico no diâmetro lateral e ântero-posterior. A musculatura expiratória é aquela capaz de abaixar as costelas além de sua posição intermediária de repouso, o que garante uma excursão inspiratória subseqüente mais ampla.

Há uma evidente supremacia na quantidade de músculos inspiratórios acessórios, sendo que a função primária de cada um está ligada ao controle e à movimentação do tórax, da cintura escapular e dos membros superiores.

Assim sendo, essa musculatura é especialmente solicitada, desenvolvida e, se não for convenientemente tratada, retraída em atividades esportivas ou atividades profissionais que requeiram força ou movimentos repetitivos de membros superiores, ou ainda naqueles que sofreram ou sofrem de problemas respiratórios.

Por isso, na grande maioria dos clientes tratados em fisioterapia estática, portadores de desequilíbrios posturais, esses músculos centrais e fundamentais na biomecânica humana encontram-se retraídos e mantêm a caixa torácica em posição de inspiração, devendo por isso ser tratados através de pompages e manobras corretivas fora ou dentro da postura.

Durante a execução desses gestos terapêuticos, podem-se utilizar expirações relaxantes, capazes de diminuir o tônus da musculatura inspiratória e, portanto, de auxiliar no tratamento das retrações.

O paciente deve aprender a expirar de forma ampla e relaxada. Ser estimulado a procurar aquela sensação que se tem ao suspirar profundamente após uma crise de choro, por exemplo, quando uma intensa sensação de alívio, bem-estar e relaxamento toma conta de todo o corpo. O paciente deve aprender a "suspirar" relaxadamente, sem acionar nenhum músculo expiratório. Assim, esse suspiro pode ser solicitado quando um músculo estático é tensionado, dentro ou fora de uma postura, graças a uma pompage ou manobra corretiva, o que vai fazer com que se solte de forma mais fácil e evidente. Se durante o trabalho ocorre alguma dor (ela nunca deve ser excessiva, visto ser o trabalho sempre suave) ou um pequeno incômodo, o suspiro relaxante pode eliminar esses sintomas, sem que a postura, a manobra ou a pompage devam ser abandonadas.

 
 
 
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